Es fundamental que tomemos conciencia de la importancia de una correcta alimentación dado que en la actualidad se están produciendo continuos cambios y estilos de vida, creando hábitos alimenticios nada saludables para las personas.
La infancia es la etapa de la vida en la que empiezan a establecerse dichos hábitos alimentarios, siendo en la adolescencia donde estos hábitos adquiridos se hacen más resistentes al cambio. Es esencial actuar durante este período, ya que las costumbres que adquieran en esta etapa van a ser determinantes de su estado de salud cuando sean adultos.
La alimentación y la actividad física de los más pequeños no están aún consolidadas y pueden así modificarse, sobre todo, a través de la educación que reciben en casa y también en clase. Tener al alcance conocimientos e información apropiada es fundamental para empezar a reflexionar y tomar partida en la prevención de enfermedades desencadenantes como puede ser la "Obesidad Infantil".
¿Sabías que la Obesidad es una enfermedad crónica, que altera la salud de quien la padece y predispone a la aparición de trastornos como la hipertensión, diabetes, o colesterol?
Así pues ¡Tú como padre o madre eres esa pieza clave en la educación de sus hábitos alimentarios!
Desde esta Administración se ha gestionado para que el miércoles 23 de febrero, nuestro alumnado disfrute y saboree el ya tradicional "Desayuno Mediterráneo".
Dicha actividad promovida por el distrito Este-Alcosa-Torreblanca y previa a los actos de la celebración del "Día de Andalucía" permite a los alumnos/as que valoren y aprecien alimentos sencillos y tradicionales como el pan y el aceite, la fruta o la leche que forman parte de nuestra dieta diaria y que les aportan un alto valor energético.
Esta página os será de ayuda en cuantos temas relacionados con la salud y alimentación se refieren.
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